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マカにもたくさん種類がある

マカには白マカや赤マカ、黄マカ、黒マカなどがあります。
濃い色のマカは、より貴重なものと言われています。
ですが、「黒マカとマカって何が違うの?」と思う方もたくさんいらっしゃるでしょう。
黒マカは他のマカよりもアミノ酸やミネラルが豊富に含まれていると言われています。
それぞれのマカにはグルコシノレートやステロールやアルカロイドなどの特徴的な成分が含まれていますが、マカの色により有効的な成分が異なります。
黒マカがマカの中でも最高級と言われるのは、成分含有量で差があるからです。
黒マカでも極端に高額になる事はありませんが、希少という事から多少価格がアップするのは確かです。
もちろん、老化予防や免疫力アップにも最適ですから、自分自身に最適なマカを探して美容健康に大いに役立てたいものです。
サプリメントでのマカには、マカの相乗効果で様々な色のマカをミックスしてよりパワフルな栄養源にしたものも販売されています。
信頼出来る会社のマカで健康美容効果に役立つタイプは沢山ありますから、サンプルなどで比較しながら継続してみるのがオススメです。
古くから活力源として用いられてきたマカは、近年衰えを感じた中高年に大人気でした。
加齢による男性機能の低下や更年期症状緩和するだけでなく、生理不順や生理痛などにも最適で近年では幅広い世代の男女に人気が高まっています。

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